출근하자마자 퇴근하고 싶다. 5시부터 분 단위로 시계를 쳐다본다. 등 이 모든 이야기가 내 얘기같이 느껴진다면 '직장인 증후군'을 의심해보세요.
모든 사람이 자신이 하고 있는 일을 항상 만족하며 살 수는 없을겁니다. 재미있게 느껴지는 일도 어떨때는 너무 싫고 힘들게 느껴지기도하고, 또 어떨때는 이러한 힘든 일을 끝마치고 좋은 성과를 이루어 낸다면 보람을 느끼고 재미를 느끼기도 하지요.
직장인 여러분. 일이 인생의 전부는 아니지만 상당한 시간을 일에 할애하는 만큼 즐겁게 다닌다면 돈도 벌고 성취감도 느끼고 일석이조겠지요?
아래 페이지에 접속하여 여러분의 '직장인 증후군' 정도를 테스트 해보세요. 본 검사는 Shalom H. Schwartz의 가치 이론과 사람인의 구직자 빅데이터를 기반으로 개발된 심리검사입니다. 테스트 전체 결과에 대해서 궁금하시다면 본문 글을 참고하세요.
1. 직장인 증후군 테스트 질문
테스트 질문은 총 26문항입니다. 각 문항에 옳고 그른 답이 있는 것이 아니니 평소에 생각하고 느끼시는 그대로 답변해주세요!
Part.1 내가 평소 추구하는 삶의 모습과 얼마나 가까운지 선택해주세요.
답은 '전혀 아니다 / 약간 아니다 / 보통이다 / 약간 그렇다 / 매우 그렇다' 중 하나로 답변
Q1. 도전은 나를 잘 표현하는 단어예요.
Q2. 내가 일하는 분야에서 최고가 되고 싶어요.
Q3. 부와 명성을 모두 갖춘 사람이 되고 싶어요.
Q4. 워라밸은 확실하게 지키고 싶어요.
Q5. 내가 하는 일이 사회에 긍정적으로 기여하면 좋겠어요.
Q6. 새로운 경험을 할 때 가슴이 뛰고 즐거워요.
Q7. 능력으로 인정받는 것은 나에게 정말 중요한 일이에요.
Q8. 사람들에게 영향력 있는 사람이 되고 싶어요.
Q9. 따분하더라도 안정적이고 평화로운 삶이 좋아요.
Q10. 자연과 사회에 미치는 영향을 고려하며 행동해요.
Q11. 약간 위험하더라도 다양한 모험을 하고 싶어요.
Q12. 직업적인 성공을 위해 누구보다 열심히 노력해요.
Q13. 사회적으로 높은 지위에 오르고 싶어요.
Q14. 변화로 인한 스트레스가 없는 삶이 좋아요.
Q15. 모든 사람이 동등한 기회를 받을 수 있도록 돕고 싶어요.
Part.2
Q16. 가장 중요하게 여기는 것부터 1~5순위를 매겨주세요.
- 다양한 경험과 새로운 도전
- 직업적 유능함과 성공
- 높은 사회적 지위와 영향력
- 안정적인 생활과 워라밸
- 공정하고 정의로운 사회 실현
Part.3 각 상황에서 스트레스를 얼마나 받나요?
답은 '전혀 받지 않는다 / 별로 받지 않는다 / 보통이다 / 약간 받는다 / 매우 많이 받는다' 중 하나로 답변
Q17. 주어진 업무가 어렵고 복잡할 때
Q18. 일은 하지만 성취감이 느껴지지 않을 때
Q19. 회사생활이나 업무가 반복적일 때
Q20. 회사가 비윤리적인 방식으로 이득을 취하려고 할 때
Q21. 내 의견의 영향력이 1도 없을 때
Q22. 회사에서 인정을 못 받을 때
Q23. 내가 하는 일이 사회나 환경을 아프게 할 때
Q24. 반짝이는 내 아이디어를 회사에서 몰라줄 때
Q25. 내 능력과 경력에 비해 연봉이 작고 귀여울 때
Q26. 회사 동료나 상사와의 사이가 원만하지 않을 때
2. 직장인 증후군 테스트 결과
1) 펀쿨섹시 증후군
일도 Fun 하고 Cool 하고 Sexy하게 하고 싶은 증상
💔 최악의 궁합 : 당신을 햄스터로 만드는 쳇바퀴 같은 일상, 마이크로 단위로 업무를 감시하는 상사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 12%
도전 / 모험 / 자립 / 새로움 / 창의성 / 호기심
삶을 산다는 것을 하나의 여행으로 여기는 당신. 태어난 김에 많은 것을 보고 폭 넓은 경험을 해야 한다고 생각하는군요. 이런 당신이기에 남들보다 다양한 관점에서 사물을 볼 줄 알고 모험심이 강해요. 회사에서 새로운 업무나 프로젝트를 맡는 것도 두려워하지 않는 편이죠! 물론 재미있고 의미가 있는 일이라면요.
변화가 없는 평화로운 일상은 많은 사람들이 원하는 것이에요. 하지만 이런 일상은 오히려 당신에게 스트레스가 될 수 있어요. 비전과 혁신이 없는 회사를 주의하세요!
📣 당신의 특징은?
✔ 의외로 보기 어려운 유형이예요.
✔ 기발한 아이디어를 잘 내요.
✔ 타인의 시선이 아닌 내 재미가 우선이예요.
✔ 다른 사람과의 의견충돌을 겁내지 않아요.
✔ 혼자서도 잘 해요.
✔ 간섭하고, 간섭 받는 걸 불편해해요.
2) 느낌표 살인마 증후군
지루한 일에 취약하며 끊임없이 아이디어가 떠오르는 증상
💔 최악의 궁합 : 안전제일주의 회사, 반대를 위한 반대를 하는 상사/동료
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 12%
도전 / 모험 / 자립 / 새로움 / 창의성 / 호기심
삶을 산다는 것을 하나의 여행으로 여기는 당신. 태어난 김에 많은 것을 보고 폭 넓은 경험을 해야 한다고 생각하는군요. 이런 당신이기에 남들보다 다양한 관점에서 사물을 볼 줄 알고 모험심이 강해요. 회사에서 새로운 업무나 프로젝트를 맡는 것도 두려워하지 않는 편이죠! 물론 재미있고 의미가 있는 일이라면요.
변화가 없는 평화로운 일상은 많은 사람들이 원하는 것이에요. 하지만 이런 일상은 오히려 당신에게 스트레스가 될 수 있어요. 비전과 혁신이 없는 회사를 주의하세요!
📣 당신의 특징은?
✔ 의외로 보기 어려운 유형이예요.
✔ 기발한 아이디어를 잘 내요.
✔ 타인의 시선이 아닌 내 재미가 우선이예요.
✔ 다른 사람과의 의견충돌을 겁내지 않아요.
✔ 혼자서도 잘 해요.
✔ 간섭하고, 간섭 받는 걸 불편해해요.
3) 무능유죄 유능무죄 증후군
일로 만난 사이에선 일 잘하는 게 최고 미덕이라 여기는 증상
💔 최악의 궁합 : 내 커리어와 1도 상관 없는 업무, 능력도 없고 힘도 없는 상사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 28%
성취 / 인정 / 유능함 / 지식 / 성장 / 커리어
당신은 내 분야, 내 업무만큼은 씹어먹겠다는 굳건한 의지를 가지고 있어요. 그만큼 성장과 발전을 중요하게 생각하죠. 전문성이 있으며 존경받는 직업에 대한 열망이 큰 편이구요. 업무를 통해 얼마나 성장할 수 있는지를 중시해서 일이 힘들어도 많이 배울 수만 있다면 오히려 즐기는 모습도 보일 수 있겠어요!
당신은 커리어를 매우 소중하게 생각해요. 그래서 당신의 경력과 관련 없는 업무를 맡게 된다면 남들보다 더 큰 스트레스를 받게 된다는 점을 꼭 기억해주세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 경력개발을 중요하게 생각해요.
✔ 인내와 노력을 중시해요(a.k.a 뭐든 일단 최선을 다하는 주의).
✔ 사회적 인정과 존중을 좋아해요.
✔ 걸어다니는 자기계발서 같아요.
✔ 무능한 사람으로 비춰지면 마상
4) 만년 팀플조장 증후군
한 만큼 인정받지 못해도 맡은 일을 허투루 하지 않는 증상
💔 최악의 궁합 : 기회를 안 주는 상사, 성과를 가로채는 동료
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 28%
성취 / 인정 / 유능함 / 지식 / 성장 / 커리어
당신은 내 분야, 내 업무만큼은 씹어먹겠다는 굳건한 의지를 가지고 있어요. 그만큼 성장과 발전을 중요하게 생각하죠. 전문성이 있으며 존경받는 직업에 대한 열망이 큰 편이구요. 업무를 통해 얼마나 성장할 수 있는지를 중시해서 일이 힘들어도 많이 배울 수만 있다면 오히려 즐기는 모습도 보일 수 있겠어요!
당신은 커리어를 매우 소중하게 생각해요. 그래서 당신의 경력과 관련 없는 업무를 맡게 된다면 남들보다 더 큰 스트레스를 받게 된다는 점을 꼭 기억해주세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 경력개발을 중요하게 생각해요.
✔ 인내와 노력을 중시해요(a.k.a 뭐든 일단 최선을 다하는 주의).
✔ 사회적 인정과 존중을 좋아해요.
✔ 걸어다니는 자기계발서 같아요.
✔ 무능한 사람으로 비춰지면 마상
5) 일 더하기 일은 눈물 증후군
내 시간을 중요시하며 칼퇴가 멀어질 때 눈물이 나는 증상
💔 최악의 궁합 : 열일이 최고의 미덕인 상사, 앞다퉈 야근하는 회사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 46%
조화 / 안전 / 안정 / 건강 / 체계성 / 질서
나와 내 가족이 평안한 것, 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 것보다 중요한 것이 또 있을까요? 사회적 성공이나 도전과 같은 가치는 그닥 가슴을 뛰게 하지 않아요. 내 울타리 속 세상과 사람들을 잘 보호하고 가꾸는 것이 곧 당신의 소소하면서도 확실한 행복이죠.
당신은 회사에서도 이러한 소확행을 지키고 싶어해요. 그래서 누군가와 마찰이 생긴다거나 과한 업무(a.k.a 야근)를 요구 받으면 다른 사람들보다 더 힘들어 할 수 있다는 점을 꼭 기억해주세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 사회적 질서와 규칙을 중시해요.
✔ 열정과 야근을 강요당하면 서러워요.
✔ 내 사람을 살뜰히 챙겨요.
✔ 내 사람이 아닌 남에게는 별 관심이 없어요.
✔ 거창한 성공보다 소확행을 바라요.
6) 나란 사람 못 NOT 사람 증후군
마찰이 생기는 것을 피하고 싶어서 거절을 잘 못하는 증상
💔 최악의 궁합 : 공과 사를 구분하지 못하는 상사, 마음이 갈대 같은 동료
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 46%
조화 / 안전 / 안정 / 건강 / 체계성 / 질서
나와 내 가족이 평안한 것, 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 것보다 중요한 것이 또 있을까요? 사회적 성공이나 도전과 같은 가치는 그닥 가슴을 뛰게 하지 않아요. 내 울타리 속 세상과 사람들을 잘 보호하고 가꾸는 것이 곧 당신의 소소하면서도 확실한 행복이죠.
당신은 회사에서도 이러한 소확행을 지키고 싶어해요. 그래서 누군가와 마찰이 생긴다거나 과한 업무(a.k.a 야근)를 요구 받으면 다른 사람들보다 더 힘들어 할 수 있다는 점을 꼭 기억해주세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 사회적 질서와 규칙을 중시해요.
✔ 열정과 야근을 강요당하면 서러워요.
✔ 내 사람을 살뜰히 챙겨요.
✔ 내 사람이 아닌 남에게는 별 관심이 없어요.
✔ 거창한 성공보다 소확행을 바라요.
7) 왜 때문에 증후군
보람이 없는 일을 할 때 의미와 가치를 찾아 헤매는 증상
💔 최악의 궁합 : 철학이 없는 경영진과 회사, 팀워크는 실종되고 경쟁만 있는 회사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 7%
세계평화 / 사회정의 / 평등 / 존엄성 / 환경 / 봉사
당신은 자신의 이익보다 더 큰 가치를 위해 살아가고자 하는 사람이에요. 여기서 말하는 '더 큰 가치'란 정의, 평화, 존엄성, 환경 보호 등을 의미해요. 성공과 부가 강조되는 요즘 사회에서 찾기 어려운 유형이죠. 당신은 가족이나 친구처럼 가까운 사람만큼 다른 것들도 중요하게 생각해요. 이를테면 먼 나라의 사람들부터 남극 펭귄, 더 나아가 우리의 지구까지도요!
이런 당신일수록 일의 의미가 느껴지고 보람이 따르는 일을 하는 게 좋아요. 당장의 이익을 위해 사회적 책임을 저버리는 회사는 당신에게 특히 해로울 수 있으니 주의하세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 돈보다는 나의 신념과 가치가 더 중요해요.
✔ 얄팍하고 탐욕적인 사람은 질색이에요.
✔ 니편 내편이 따로 없다고 생각해요.
✔ 주변 사람들에게 특이하다고 보여질 수 있어요.
✔ 건강한 습관(감사하기, 명상 등)을 가진 사람들이 많아요.
8) 마피아 소굴 속 선량한 시민 증후군
회사 이익에 급급하기보다 윤리적 책임과 사회적 가치를 따져보는 증상
💔 최악의 궁합 : 매출만이 답인 회사, 복종만이 답인 상사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 7%
세계평화 / 사회정의 / 평등 / 존엄성 / 환경 / 봉사
당신은 자신의 이익보다 더 큰 가치를 위해 살아가고자 하는 사람이에요. 여기서 말하는 '더 큰 가치'란 정의, 평화, 존엄성, 환경 보호 등을 의미해요. 성공과 부가 강조되는 요즘 사회에서 찾기 어려운 유형이죠. 당신은 가족이나 친구처럼 가까운 사람만큼 다른 것들도 중요하게 생각해요. 이를테면 먼 나라의 사람들부터 남극 펭귄, 더 나아가 우리의 지구까지도요!
이런 당신일수록 일의 의미가 느껴지고 보람이 따르는 일을 하는 게 좋아요. 당장의 이익을 위해 사회적 책임을 저버리는 회사는 당신에게 특히 해로울 수 있으니 주의하세요.
📣 당신의 특징은?
✔ 돈보다는 나의 신념과 가치가 더 중요해요.
✔ 얄팍하고 탐욕적인 사람은 질색이에요.
✔ 니편 내편이 따로 없다고 생각해요.
✔ 주변 사람들에게 특이하다고 보여질 수 있어요.
✔ 건강한 습관(감사하기, 명상 등)을 가진 사람들이 많아요.
9) 근손실보다 무서운 월급손실 증후군
성공은 두둑한 주머니로부터 나오며 돈이 최고라고 여기는 증상
💔 최악의 궁합 : 성과에 대한 "물질적" 보상이 없는 회사, 매출을 잘 못 내는 회사
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 6%
부유함 / 명성 / 권력 / 권위 / 영향력 / 지위
부와 명예가 사다리라면 당신은 그 사다리의 꼭대기에 오르고자 하는 사람이에요. 누가 봐도 성공한, 영향력 있는 사람이 되는 것은 당신에게 있어 꽤 중요한 일이죠. 호랑이도 가죽을 남기는데 응당 사람이라면 이름 정도는 남겨야 하지 않겠어요?
회사에서의 당신은 팔로워보다 리더, 관리자라는 옷이 더 어울린다고 느낄거에요(관리자 역할을 불편해하는 사람이 의외로 많답니다.). 직원에게 충분한 권한을 주지 않거나 연봉에서 소금기가 느껴지는 회사는 당신에게 답답함을 선사할 수 있으니 주의하세요.
📣 당신의 특징은?
✔ I LOVE MONEY. 돈은 생존 이상의 무엇.
✔ 실제적 이득이 없는 일은 의미가 없다고 생각해요.
✔ 나 정도면, 이 정도면 괜찮다고 생각해요(타고난 기질이 긍정적).
✔ 위기에서도 침착함을 유지해요.
✔ 리더의 자리를 어색해하지 않아요.
10) 인플루언서 증후군
목소리 낼 기회가 있을때 내 안에 관종력이 살아나는 증상
💔 최악의 궁합 : 나홀로 모든 의사결정을 해버리는 상사, 은근히 무시하는 동료
👤 당신은 이런 사람 - 희귀도 : 6%
부유함 / 명성 / 권력 / 권위 / 영향력 / 지위
부와 명예가 사다리라면 당신은 그 사다리의 꼭대기에 오르고자 하는 사람이에요. 누가 봐도 성공한, 영향력 있는 사람이 되는 것은 당신에게 있어 꽤 중요한 일이죠. 호랑이도 가죽을 남기는데 응당 사람이라면 이름 정도는 남겨야 하지 않겠어요?
회사에서의 당신은 팔로워보다 리더, 관리자라는 옷이 더 어울린다고 느낄거에요(관리자 역할을 불편해하는 사람이 의외로 많답니다.). 직원에게 충분한 권한을 주지 않거나 연봉에서 소금기가 느껴지는 회사는 당신에게 답답함을 선사할 수 있으니 주의하세요.
📣 당신의 특징은?
✔ I LOVE MONEY. 돈은 생존 이상의 무엇.
✔ 실제적 이득이 없는 일은 의미가 없다고 생각해요.
✔ 나 정도면, 이 정도면 괜찮다고 생각해요(타고난 기질이 긍정적).
✔ 위기에서도 침착함을 유지해요.
✔ 리더의 자리를 어색해하지 않아요.